心理治疗。。。

最近遇到的病人都是有心理治疗的需要。。。因为我在“精神病科”嘛！

可是，在翻开书本来温习时，发现，其实在现在这么压力的时代，其实很多人都需要接受“心理辅导、治疗”的。。。

在外国，去见心理、精神医生是非常普遍的。。。
可是，在东方国家，每个人都认为见精神医生的人都是神经病的！
错！错！错！

很多人都有精神的压力：-

1. 课业的压力、父母的压力
2. 性格脆弱。。。太过受保护了。。。不能承受太大的压力、失败
3. 不能自足
4. 自私自利。。。遇到挫败时，哪里有人帮忙？！
5. 。。。。。。

太可怕了。。。在课本上，发现很多的病状自己都踩得上几脚。。。有的是曾经有过，有的是现在还有，有的则是在朋友身上发现。。。我需要精神治疗吗？？？啊！啊！啊！

可是，这些人都需要精神治疗吗？是的！但是，因为社会的不知、异样的眼光，造成很多人都活在“水深火热”的煎熬。。。见了心理、精神医生，得到适当的帮助，问题、情绪处理，不就可以恢复正常，开开心心生活呢？

很多时候，这些人都越踩越深，直到一发不可收拾的情况（真正的精神病！），才会被家人、朋友带进医院来寻找帮助。。。可能，那会太迟了！！！

提醒：发现自己的情绪不受控制了，有没有人、方法可以减轻，来见见精神科医生吧！不一定是给药物来治疗。。。可能，只是需要“心灵疗伤法”而已？哈！

祝：开开心心！！！

p/s：刚刚在书上发现这个病 - Brief Recurrent Depression。最近的我都“闷闷不乐”，“无所事事”，做什么事都提不起劲儿，等等等等。。。应该是有病了吧？哈哈哈！