Monday, October 20, 2014
挑战 审查 自我!
不去想 不去做
主动 久了
让人 感觉厌倦
让自己 觉得 犯贱
尤其是 单方面的 一厢情愿
或是 被需要时 才会勉强被他人给记住的我
真的累了!!
不要
不想
不看
不做
让自己 活在 一个人的世界
关闭自己
或许 真的会 自在 快乐呗!
试试看
是时候了
虽然对我而言 比减肥 绝食 还难
一定要 加油!
30将至!
别太执着!
要作个 勇敢快乐的自己
Tuesday, September 16, 2014
我 太猪了!!!!
友人都在做着 tabata 瘦身运动。。
猪猪的我 也 蠢蠢欲动。。。
尝试了!
累到! 在第二遍 就中途 放弃了!
结果 休息了一下
简化了 其中一些动作
主要 是 靠脚力
因为 跑步的关系 相较下 脚比较能 使力!
在房里
在 镜子前
我的 肥油!
斗到 Omgoshhhh! !!!!
惨不忍睹!!!
加油吧!
希望 更上 一层楼
讨厌 被 厌弃
就因为 我肥
其他 的优点 都被 肥油 给淹没 埋葬!!!
Saturday, September 13, 2014
操之过急
都知道我是急性子的人
吃东西超快,犹如吞食
讲话快,几乎 都 不经大脑。得罪的人 超多!
走路快,跟的人 有时还需要跑。尤其是在 赶场,或旅行。
做决定,我一旦 决定了,我就 直走。不转弯!
就因为 我的急性子
放弃的时候 也就多
减肥最多半年
剪过 最多15kg, 可是 20kg 可在1-2年 给加上。
每天运动,看到少少成绩, 可以隔天 就完全停止!
可以每天 超爱做着 同一样事情,一段时间后,突然停止去。
写部落格,也试过。一停,就停了 一大5年~~~
前几天,做了一个大决定
在一瞬间,就决定了。
昨晚 有点 辗转难眠,因为 担心自己的决定
太 匆促?!
因为 我也 不太 喜欢 别人的意见。
对 错, 之后 自己都得 承担。
这次,真的是 操之过急?!
我不知道。
只 祈祷
相信
祢的引领~~~
神的道路
高过人的道路
神的意念
高过人的意念
他的世界 有蓝图
他的时间 不错误
我 相信!
感恩!
http://youtu.be/n3zrUbKSbdc
Friday, September 12, 2014
新加坡 篇
来了 新加坡 18个月了
我变了 很多!
前年12月 因为 朋友结婚
到了JB来参加
当时 在考虑 政府医院服侍完毕 的 去留
友人 告知 新加坡 私人界 的薪金
我眼睛 睁大 久久都不敢相信。。。
隔天,马上email
一路 果断决定的我
决定了
和政府申请 无薪假
Process来新加坡 工作的文件
因为间中有一个月的空档
买了便宜机票
去了 人生第一次的 梦想 欧洲
感恩!
来新加坡:
我完成了 儿时的梦想 -- “抱上”艾菲儿, 踏上London bridge
我 完成父母 的梦想 -- 重建家园。 感恩
完全不动 sashimi 和不爱wasabi的我。。
重新 认识 如此特别美味的食物。 绝对爱上了!!!
让原本 爱酒的我
更懂得酒
更珍惜 酒的味道
也 经历了 人生第一次 酒中 完全 断片2小时 疯狂经验
只记得 喝下 tequila 之后到外头 大吐 头超痛
对那两小时 发生的事 无从回忆。。。 友人告知 我超疯狂
友人 恭喜我 喝酒 毕业了
就此我成为了 酒鬼
每次出国 必带会 几瓶 收藏
最最最爱 whiskey!!!
我酒 喝胜在槟城的 酒仙
kL 的 不相上下
新加坡 还没 找到 可以 较量的 对手。。。哈哈!
可是 非常 荣幸 因为 喝酒
认识了一些 知心朋友
每次 一叫到去喝酒
马上出现
还成为 生活中 真心的 相知相交
还有 谢谢你 上个拜六的出现
让我 重回到这里
找回 过去 美好的回忆
找回 张惠妹
找到了你
谢谢你!
也join了gym..
重新跑步
参加马拉松
11月 在槟城 会是我 第一次的42km 马拉松
训练不佳。。。 不抱很大的希望。。 加油吧!
永远的 目标:
减简剪!!!!
总而言之,
感恩!!
我相信祢
祢在前方引领我
教我不偏离祢左右
谢谢祢!
Friday, July 11, 2014
Thursday, February 6, 2014
Wednesday, November 7, 2012
My New Post~~~
translated into english version oso.. hehe
http://dingdingtraveling.blogspot.com/2012/11/osaka-and-kyoto-part-2.html
Tuesday, October 30, 2012
Saturday, June 26, 2010
台湾之旅!赞!!!
赞!
怎么说呢。。。?!
可能是和无所不“为”、无所不惧、无所不欢的一班朋友去了这趟的自助旅行吧!哈!
整整8天,都非常的愉快。。。
第一天,由于Airasia飞机的delay,我们8点才到达我们的酒店。。。
第一站,我们只住在台北西门町的国光饭店。
地点超好的。。。
离开捷运站只有不到1分钟的路途,然后,就在西门町叻。。。
我们饭店的四周,就都是店,有好吃的,有卖衣服的,有戏院,还有“钱柜”和“holiday” KTV呢!哈哈! 由于到达的时间已晚了,我们就在饭店附近走走、逛逛。。。
我们的第一站 - 台湾“阿宗面线”。。。 排队的人真的很多,可是,等的时间不长。。。 我们每人都叫了一晚,就先解决、医治我们的肚子呀! 好吃!(可是,我还是觉得,我们福州人的红酒面线好吃点。。。哈!)
之后,也在附近买了“青蛙下蛋”、葱捉饼等等的台湾小吃。。。
由于我们到的是星期六夜晚,所有的店还开到蛮迟的。。。
之后,我们累了,就回返休息。。。
是的,我们发现了台湾第一个大喜信 - 超便宜的面膜叻!
女孩们,都像疯了似的,就一人先买了一盒回去试试。。。
结果,我们每人临睡前,都敷上一篇暖暖的面膜。。。
(哈!她们都没人买了5盒回家呢!男的也不差喔,也都带了3-4盒!哈!)
隔天,是下雨天。。。
跟据气象报导,会再有3-4天的雨天,才能见到台北的阳光呢。。。
闲! 所以,隔天,我们就到了室内的‘故宫博物馆’。。。
哇! 真的让我大开眼界呢。。。
可惜,不能拍照留念。。。
里边,最能让我不能忘怀的是,明清朝代的雕刻。。。 赞!
精致、细腻、手工一流。。。
一些小到需要用放大镜才能看到雕刻的细节。。。
(他们真的是太用心,太得空了。。。可要花上好多好多的时间,精力。。。若是刻到半途是,不小心弄坏了那么细小的雕刻,不都全功尽弃了呢!!!赞!一流!佩服!)
除此,还有他们的画! 非常一大幅画。。。
还有,他们都不忽略那些小小的细节。。。 就连小小5毫米的小人物的脸部表情,都是栩栩如生呢! 赞! 不喜欢博物院的我,还是大力的推荐到此一游。。。 绝不后悔!
(也有些物件的无聊的。。。就当着是打开眼界吧!)
我们当天是买了一日用的旅游卡,值台北180元而已。。。
所以,我们从东倒西,上南向北,任意的程搭捷运和客运。。。哈!
参观了“故宫”后,我们就下到淡水去了。。。 由于下雨,就只能坐在巴士上,随意的绕饶着淡水。。。 到了渔人码头,也只能远远的看着、拍照。。。 幸好我完成了我的任务,帮我的表姐买了当地出名的“铁蛋”,可是不是“阿婆”牌的! 味道还好啦! 好多人不是很爱吃呢。。。
结果,我们又南下到了台北小巨蛋。。。
因为我的朋友答应了她的朋友,帮忙买周杰伦演唱会的周边产品,在加上下雨,我们没地方可去了,就陪她到了小巨蛋去了。。。
还好,雨终于停止了。。。
我们又到回到“士林夜市”(靠近淡水的。。。哈!) E
rm... 远近驰名的士林夜市,也不过如此而已。。。 好比我们的SS2 而已啊?! 可是,一定要试试当地的名食。。。 例如,大肠包小肠、大饼包小饼、炸鸡排、冰糖葫芦、包、小型汉堡包等等等小物。。。(忘了一些真正的称号。。。哈!)
赶在午夜12点前到达我们的住宿前的15分钟,我们还顺道去了“中正纪念堂”,只为了拍照。。。
哈! 真的是用尽这张卡!!!哈!
第二晚,依舊做了面膜。。。嘻嘻! 一會兒就睡着了。。。好幸福呢!
隔天,原定著要上山走走、看看,可是,我們都深知是不可能的,因爲一大早就下起了梅雨。。。而且,天氣預報要過兩天,天氣才會轉晴呢。。。 所以,我們把這個打算改換成了星期四的行程。。。
由於沒什麽地方去了,我們就直接到了“九份"去了。。。
到達時,還蠻早的。。。可是,周日,當地還蠻冷清的。。。
我們住在“悠然居”。。。
環境非常好。。。
住得非常的舒服。。。
我們7人,住在8人房。。。(因爲6人房和8人房的價格是一樣的。。哈!)
還是下著細雨,可是我們還是撐著雨傘去了老街逛逛。。。
由於“九份”是在高山上,所以,看下去的風景都很美。。。 一路上,我們都買些當地的美食來品嘗。。。
例如:臭豆腐、當地出名的魚圓、芋圓、alishan 茶、冰淇淋包在popiah皮(忘了它的名字啦!)等等食物、還有陶笛 - 當地的一種樂器。。。呢! 也可以在那裏買到“鉄蛋”。。。
接著我們搭了客運(巴士)下去了“基隆”。。。
去了當地“出名”的廟口拍了照,找到了“原汁原味”的魯肉販。。。
Erm... Yummy~~~
我們也試了美味爽口的情人果、花生醬三文治 + 豬肉(味道怪怪的)、還有有種被騙的感覺 - 奶油螃蟹。。。味道不新鮮,價格昂貴。。。
晚上,我們回到了“悠然居”。。。
沖了涼后,我們上了露台,看看夜景去了。。。
接著,當地有一閒茶樓,是開到午夜3點的 - “阿妹茶樓”!
茶樓的設計蠻古香古色的。。。
就連廁所也是用布來擋著而已。。。
它的點單也是用木筷做成的,還用古時的“壹貳叁”呢。。。
這閒茶樓的規矩 - 每人都要點一份餐 - 食物或飲料。。。
我就點了最吸引我的“最後出男”。。。味道超怪!就好比咳嗽藥水呢!
難怪每人要作出男呐!哈哈!
溜達到了將近1點,我們就回歸休息去了。。。
p/s: 建議點一大壺茶了share share... 真得太貴了。。。而且它們是在賣環境和氣氛而已。。。
若是在“九份”隔一夜,一定要到“阿妹茶樓”!!
隔天,一大早,我們就上去了“金瓜石”。。。
那裏有“金瓜石博物院”,星期一是不開的。。。
入場免費。。。
10am 和 2pm,都有免費的當地導遊為遊客講解。。。 所以,要選擇對的時間上去喔。。。
當地是其一古時被日本人侵佔的其中一塊土地。。。採礦地!
那裏的建築物都保留著日本人的風格。。。 可以看到“無耳茶壺山”(側看像一只躺在山上的獅子呢!) 裏面還有供遊客參觀、經理的礦石坑/洞口,可是我們選擇不進去。。。
爲了趕火車到“花蓮”去,我們中午在“九份老街”吃了午餐,就下回了臺北總站!
到“花蓮”去的路程,一路上風景都超美。。。
我們還點了便當。。。 Yummy~~~
當地的特點,一定要試試他們的便當喔。。。味道還蠻不錯的,還蠻豐富的喔!
由於下臺北前,已經接洽了當地的導遊 - sherpa 雪巴,所以,一下火車,就有人接送。。。
帶我們去吃了晚餐,然後到了“石藝大街”去看當地的原住民舞蹈。。。
每天8.15pm都有一班少年人在跳舞呢。。。 我們還被邀上去跳舞呢。。。 還蠻好玩的。。。哈!
導遊幫我們預定了酒店,就送我們會客棧了。。。
由於還太早,我們就騎了腳踏車到街頭去逛逛。。。
買了當地出名的“痲暑”還有吃了小籠包!哈!
隔天,我們6am就要出發到太魯閣國家公園去了。。。
我5點就起身,爲了看日出。。。
可惜,我們住的酒店,地點不對。。。又在上牀睡覺去了。。。哈!
所以,建議花多一些錢,住在靠近“七星譚”/日出的酒店,這樣就能夠看到朝美的日出。。。 4am勒!哈哈!
去了“曼波圓”、七星譚、太魯閣國家公園。。。 走了一整天。。。 風景非常的迷人。。。 可惜,沒機會上到“斷崖”去走走。。。下一趟,一定去!哈!
照片請到我們Facebook看吧!(超美的!一定要去花蓮喔!)
傍晚,我們就乘搭火車回歸臺北。。。
由於KS隔天要先離開, KY就陪他到了西門町去了。。。
我則選擇在我們居住地附近逛逛。。。五分鋪 + 饒河夜市!當晚買了几件衣褲咯!嘻!
我們當晚是住在“五月家”。。。屋主非常的熱心。。。 還會親自帶我們到他的民宿呢!
Tuesday, May 5, 2009
如果
不知什么时候从父母或老师身上学会了“如果”这个字词。。。
可是,我深深觉得不应该有这个字词的存在。。。
‘如果当初我没有娶你,就不会沦落到现在的离婚。。。’
‘如果我昨天努力一些、读多一些,今天考试就没有问题了。。。’
‘如果我不发脾气,我们就不会分手了。。。’
‘如果你是爱我的,又怎么会有外遇呢?!’
‘如果今天早上我早5分钟离开家里,就不会发生这场车祸了。。。’
‘如果’意味着过去式,是个人无意义、自我寻觅借口的方式。。。对我而言,是毫无意义的,而且多此一举的增加自己的烦恼。。。什么如果如果,要发生,已经发生了。。。最重要的事面对眼前。。。再多想、烦恼一发生的事,多么无趣呀!
好好面对眼下的一切,活得有意义吧!
往后的日子会发生的事可多得呢。。。有谁能预知?!所以,需要如此的在乎吗?!所以,好好为今天而努力、生活;不要为明天忧虑,一天的难处一天当就够了!!!
Sunday, May 3, 2009
Sitiawan的电影院
所以,和朋友到了Sitiawan去了。。。
早前已经听说了这一间新开的电影院,终于有机会见识、见识了。。。买了票,就先去解决肚子的忧虑。。。
哈!原来,在戏院的对方开了间新的餐馆 – 777。。。有好多的选择呢!听说现在很多人都到来这里吃晚餐呢!不错!
时间到了,就入场看戏!我们选看了《X-men》。。。是我第一次看《X-men》呢!哇!剧情超夸张的。。。但是,还不错啦!(今天不讲戏的内容,讲的是新电影!)
我们早十分钟进场,还满空的。。。(可是,买票时几乎全满!)
总数大概有225个位子。。。
一进去,就嗅到一些“黑人”的味道。。。有些不舒服。。。
可是,位子还蛮宽阔、舒适的。。。
周六晚上唱,新戏值RM9。。。蛮reasonable的。。。
预告片播了大约5分钟就开场了,还蛮准时地。可是来的人还不多。。。
OMG@@@ 怎么了,在我的位子上可以看到“人头”的呢!原来每一排的位子隔着不高,几乎是同高的。。。所以,就算是坐在前面几排也不会觉得坐得太近!
虽然戏已开播了,还会隐隐约约听到人交谈的声音。。。还有人断断续续地进来。。。还听到‘跟妈妈拿票啦’大声叫嚷着呢。。。咳!还有听到老太婆的福州话、小孩说话声等等!!
在这样的地方,能有这样素质的戏院还不错!
可是,真的“beh tahan”看戏时的吵杂声!嘻!
真幸福呢!有戏看!哈!
Wednesday, April 29, 2009
感恩
若是以前的我,只有怨言。。。可是,现在的我,是充满耐性和感恩的。。。
所以,很多事情真的可以往两方面去看的呢。。。好似半杯的水,大多数的人都会说到‘这是只剩半杯水的杯;少数人则会说到那是半杯满的水。。。’
凡事都有两大方面的观点。。。
可是,当事情发生时,人总会往消极或是对自己有利益的方向看齐!所以,好像对自己说,或学习,发生不愉快的事情时,总要冷静!其实,自己也在学习着,可是火爆的脾气还需要非常长的时间去收敛。。。
好多时候,想生气时,我都会试着去告诉自己 – ‘生气是用别人的错误来惩罚自己!’所以,心情往往都能平复呢!
Monday, April 27, 2009
吳名!你有种就放上真名!让我们对质对质!
據悉今年的馬大醫學系五年生中,總共有7名華裔生無法通過畢業考,因此不能順利畢業,必須留級。
也許區區7名留級生,華社會覺得不以為然,可是對於馬大醫學系來說,卻是一個非常震撼的消息。
因為在馬大醫學系的歷史上,華裔生留級是少之又少的事,每次有也最多只是一個,可今年卻突然出現了7名留級,可見事件頗不單純。
巧得很的是,這屆馬大醫學系的畢業生,正是當年2004年趕上128事件,成功進得了醫科幸運的一群。當年128事件爆發的時候,128名4.0滿分又首選醫科的優秀生無法如願進入醫學系,而被流放去其他科系。然而,能夠脫穎而出,擠進醫科的幸運兒,絕大多數都是來自預科班(matrikulasi)的華裔生,至於來自先修班(STPM)的華裔優秀生,則大多數加入了128的隊伍。在這裡要帶出的一個訊息是,政府曾經放棄了一大群想要從醫的先修班優秀生。
如今5年過去了,政府所驗收出來的成果,就是破紀錄的7名華裔生留級,不知我們應該作何感想?是今年的考試太難了?還是今年的畢業生素質不足?然而,筆者更為關注的是,我們馬來西亞日後的醫生素質到底會是怎樣?如果說今天的7名留級生是當年128事件種下的因果,那麼筆者可以斷定一點的是,日後更多的醫療疏忽、人命傷亡就是今天7名留級生現象種下的因果。整個制度都出了問題,而我們卻不得不去正視它,因為這可是人命攸關的天大事件。
政府在為醫學系招收新生的時候,把預科班生置於優先地位,卻把先修班生列為次等的級別。單單看每年的醫科、牙科、藥劑3大熱門科系的預科班生與先修班生比例,孰重孰輕一目瞭然,想要否認也否認不了。
再說,預科班與先修班,原本就是蘋果與橙的對比,論難度與水準,前者根本就不能與後者相提並論,如今卻湊成一塊來作為入學標準,實在是令人啼笑皆非。
筆者只能說,如今醫學系畢業生的素質不足,是政府當年收生標準的自食其果。
大馬的醫生素質每況愈下是眾所周知的趨勢,在一般的情況之下,若手頭上是寬裕的,民眾都會寧願選擇花錢去私人醫院,而不敢冒險去政府醫院,因為類似小鈺珊斷手事件的醫療疏忽,實在是太多案例了。毫無疑問的,政府必須嚴格管制醫生的素質,而醫生的素質就得一早從醫學生的素質開始培養起。馬大醫學系的留級生現象,絕對不是事出偶然,政府也應該是時候覺悟了。
- 你可知道吗?!今年是第一年必定要每个“Components”都及格!若是像以往那种OVERALL及格的System,怎么会有人“肥佬”呀?!你到底知不知道?!还是只对128事件耿耿于怀、小心眼的放不下?![注:我的几位朋友Overall是及格的,只是不小心被其中一个Component给绊倒了,怎么办?只能怪运气不比别人好!?]
- 你真的认为好成绩PROMISE好医生?!还好因为当年教育政策的更换,要不然,被你这样的人当上医生,我想,我们的政府和社会更应该当心。。。。为什么?没有经过大脑、思绪的判断、论言!这种态度,才是致使小鈺珊斷手事件的发生呢!感谢上苍!
- 想必笔者还是心理不平衡!试问世上有什么是绝对的公平?!难道你这样的评论对那些“暂时失败者”是公平吗?!我建议,你需要精神医生的辅助!
- 私人医院远比政府医院来得好?!你可没见识过“私人医院”的无情。。。若是你是80%必死的case,就算有钱也没用!所以他们的成功率永远近乎100%。。。别被别人天真的给欺骗呀!怎么只可以听听片面之词呢?!
- 还有,你知道有多少非常有经验的专科医生任劳任怨的留在政府医院,为了什么?为了那皮毛的薪金吗?!到私人医院去的若说不是为了钱,难道真的是为了病人?!很难想象吧?!这才是事实!!!
- 而且,那些专科医生若不是在政府医院得到实习,怎么能在私人医院那么无情无私的开高价呢?!难道真的有BORN DOCTORS/SPECIALSISTS?!哈!太天真了吧?!
求求你,看在别人也有自尊的份上,还有自己的颜面上,停止多番提到128事件吧?!难道,你还想当医生吗?!
我们可不却你这样不负责任的医生。。。这种责任的学习,不是在可以或靠着你多番的努力可以得获的,而是从小的管养和自律!哈!我想,你也是不明了呀!
(到底是谁家的孩子,怎么这么不负责任的。。。丢脸呢!!!)
Monday, April 20, 2009
好歌分享!
在普及岛的时候,听到的一首非常流行的歌!
旋律非常赞!
音乐让每个人都跳跃起来!
歌词提到:
I want, nobody nobody, but you!!! (你在哪里?!哈!)
I want no one else but you. Can't have anyone but you!
原来是一首韩国歌,还以为是泰国歌呢!哈!
这首是在Clubbing的时候听到的!好听!
我不是很喜欢快歌的!但是,在Club里头、或是Karaoke时疯狂呐喊的好歌来的!哈!
可能你也会喜欢上它呢?!
还有,Alicia Keys 的 No One。。。好好听喔!
继“三天三夜”和“Bad Boy”之后,爱上张惠妹的快歌!
张惠妹的歌我会得七七八八,但是,她的演唱会后,对他的“新歌”另眼相看了!
非常赞的一首快歌!
张惠妹!我爱你!
讲道好歌,怎么能少得了这首呀!哈!
一首家喻户晓,能够嚷嚷上口的一首好歌!
第一次是在The Curve的 The Street,听到Connie's Family唱的,超赞!
可惜,他们回国了!他们的唱歌表演,只听了2次!可惜啊!
Friday, April 17, 2009
Phuket Trip, LAST day!!!
就只呆在房里看电视节目、玩牌!
下午吃了午餐后,就到Patong Beach去晒晒太阳。。。
我则拿了圣经和灵命日粮去了树底下阅读去了!
哇!还写了一首歌呢!嘻!
晚餐,我们就选择最经济的!
到了Carrefour,选了两样菜肴 - Green Curry Pork,和 Tom Yam Pork!
一样菜才25泰铢!加上10泰铢的白饭,一人只需付上40泰铢!
菜肴给得非常多!
吃的美味!
吃得饱足!
由于还有剩下一些些的钱,就买了Ice Cream呢!哈!
6点我就睡觉了!
怎知,8点就醒来的。。。
整晚,开着电视,睡睡醒醒,和Kyan聊聊,睡睡!哈!
4.30am要醒来的,6am要到机场!8.15am的飞机,需要2小时前Check-in!
Phuket Trip, Day 6 (Songkran Festival)
来来来!一起感受一下“泼水节”吧!哈!




















































